Hari ini: Sabtu, 1 Oktober 2016 11:56
Barometer Otomotif Terkini

Cara Alami Menurunkan Berat Badan

Senin, 9 Juli 2012 21:00
Ilustrasi Istimewa

GriyaWisata.com - Mempunyai Berat badan yang berlebihan sangatlah membuat kurangnya kepercayaan diri untuk kita bahkan ada yang rela untuk mengeluarkan uangnya hanya untuk menurunkan berat badan.Bagi anda yang memiliki berat badan yang berlebih tidak usah berkecil hati, berikut tips alami untuk menurunkan berat badan secara alami :

Cara menurunkan berat badan secara cepat dan alami:
- Tidak perlu untuk selalu menghindar dalam mengkonsumsi golongan jenis makanan tertentu, namun tetap selalu menjaga keseimbangan asupan nutrisi kedalam tubuh
- Hindari Olahan makanan yang mengandung lebih dari lima bahan. Semakin banyak bahan yang digunakan, maka proses mengolahnya semakin lama.
Selalu memperhatikan apa kebutuhan protein untuk tubuh.
- Usahakan untuk makan hanya jika sedang lapar saja dan hindari perlakuan makan hingga terlalu kenyang serta usahakan selalu mengganti cemilan yang terlalu banyak mengandung lemak dan glukosa dengan mengkonsumsi buah-buahan segar.
- Olahraga lah agar lemak mudah terbakar, serta makanlah makanan yang mengandung nilai gizi yang cukup.[tk]

Baca juga:
Rating artikel: Belum ada rating
Rating
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full


Redaksi: redaksi@griyawisata.com
Informasi Pemasangan Iklan:
hubungi :
Telepon 021-574 7057 · Fax 021-824 33 979
Raymond di 0812-881-230-00 · raemond@mustangcorps.com · Blackberry: 7588039D
Barometer Properti Terkini

Follow Us!

Need Help

Iklan Niaga

TOUR & TRAVEL GUIDE

Kelenteng Sam Poo Kong Semarang Populer di Kalangan Wisatawan
                                   Semarang,GriyaWisata.Com  -  Kota Semarang merupakan salah satu kota yang memiliki wisata lengkap dengan jarak dapat ditempuh selama 7 jam dari Jakarta dengan kendaraan darat ini terdapat kelenteng yang tidak hanya digunakan untuk beribadah tetapi dapat juga dijadikan sebagai tempat untuk berwisata.

Anies Baswedan Katakan Manfaat Bertualang di Alam Bebas
                               Jakarta,GriyaWisata.Com -  Mantan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, Anies Baswedan mengatakan kegiatan di alam bebas seperti mendaki gunung dan petualangan lain dianggap memiliki banyak manfaat oleh.