Hari ini: Senin, 28 Juli 2014 21:20
Barometer Otomotif Terkini

Cara Alami Menurunkan Berat Badan

Senin, 9 Juli 2012 21:00
Ilustrasi Istimewa

GriyaWisata.com - Mempunyai Berat badan yang berlebihan sangatlah membuat kurangnya kepercayaan diri untuk kita bahkan ada yang rela untuk mengeluarkan uangnya hanya untuk menurunkan berat badan.Bagi anda yang memiliki berat badan yang berlebih tidak usah berkecil hati, berikut tips alami untuk menurunkan berat badan secara alami :

Cara menurunkan berat badan secara cepat dan alami:
- Tidak perlu untuk selalu menghindar dalam mengkonsumsi golongan jenis makanan tertentu, namun tetap selalu menjaga keseimbangan asupan nutrisi kedalam tubuh
- Hindari Olahan makanan yang mengandung lebih dari lima bahan. Semakin banyak bahan yang digunakan, maka proses mengolahnya semakin lama.
Selalu memperhatikan apa kebutuhan protein untuk tubuh.
- Usahakan untuk makan hanya jika sedang lapar saja dan hindari perlakuan makan hingga terlalu kenyang serta usahakan selalu mengganti cemilan yang terlalu banyak mengandung lemak dan glukosa dengan mengkonsumsi buah-buahan segar.
- Olahraga lah agar lemak mudah terbakar, serta makanlah makanan yang mengandung nilai gizi yang cukup.[tk]

Baca juga:
Rating artikel: Belum ada rating
Rating
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full


Redaksi: redaksi@griyawisata.com
Informasi Pemasangan Iklan:
hubungi :
Telepon 021-574 7057 · Fax 021-824 33 979
Raymond di 0812-881-230-00 · raemond@mustangcorps.com · Blackberry: 7588039D
Barometer Properti Terkini

Follow Us!

Iklan Niaga

Nikmati Kesempatan Liburan Bersama Keluarga Idaman Anda, Paket Promo Asia. Hub: 0215747057
Solusi Promosi Produk-produk Perusahaan Anda, Dan Dapatkan Target Terbaik. Hub. 0215747057
Dapatkan Kesempatan Paket Spesial Lebaran, Sewa Mobil Dengan Kendaraan Terbaik. Hubungi 0215747057
Diskon Voucher Hotel, Domestik Dan Internasional Dan Dapatkan Berbagai Benefit Dari Reservasi Anda. Hub: 0215747057
Dapatkan Tiket-tiket Promo Liburan Keluarga Anda, Perjalanan Dinas, Online Domestik Dan Internasional, Resv: 0215747057

TOUR & TRAVEL GUIDE

Trik Agar Anda Tak Males Bangun Pagi
GriyaWisata.com- Terkadang ketika Anda mau berangkat kerja di pagi hari males. Efek tersebut sangat berpengaruh pada kinerja Anda lho.. Mau tahu cara menghilangkannya? Yuk, simak selengkapnya.  

Kiat Jaga Kulit Hitam Tetap Cerah
GriyaWisata.com - Mempunyai kulit putih dan bersih merupakan salah satu idaman bagi wanita, namun bagi anda  yang mempunyai kulit coklat jangan berkecil hati jadikanlah kulit indahmu lebih menawan di bandingkan dengan kulit putih. Beberapa tips untuk kulit cokelat agar tetap tampil sempurna.