Hari ini: Jumat, 30 Januari 2015 07:22
Barometer Otomotif Terkini

Cara Alami Menurunkan Berat Badan

Senin, 9 Juli 2012 21:00
Ilustrasi Istimewa

GriyaWisata.com - Mempunyai Berat badan yang berlebihan sangatlah membuat kurangnya kepercayaan diri untuk kita bahkan ada yang rela untuk mengeluarkan uangnya hanya untuk menurunkan berat badan.Bagi anda yang memiliki berat badan yang berlebih tidak usah berkecil hati, berikut tips alami untuk menurunkan berat badan secara alami :

Cara menurunkan berat badan secara cepat dan alami:
- Tidak perlu untuk selalu menghindar dalam mengkonsumsi golongan jenis makanan tertentu, namun tetap selalu menjaga keseimbangan asupan nutrisi kedalam tubuh
- Hindari Olahan makanan yang mengandung lebih dari lima bahan. Semakin banyak bahan yang digunakan, maka proses mengolahnya semakin lama.
Selalu memperhatikan apa kebutuhan protein untuk tubuh.
- Usahakan untuk makan hanya jika sedang lapar saja dan hindari perlakuan makan hingga terlalu kenyang serta usahakan selalu mengganti cemilan yang terlalu banyak mengandung lemak dan glukosa dengan mengkonsumsi buah-buahan segar.
- Olahraga lah agar lemak mudah terbakar, serta makanlah makanan yang mengandung nilai gizi yang cukup.[tk]

Baca juga:
Rating artikel: Belum ada rating
Rating
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full
  • icon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_fullicon_star_full


Redaksi: redaksi@griyawisata.com
Informasi Pemasangan Iklan:
hubungi :
Telepon 021-574 7057 · Fax 021-824 33 979
Raymond di 0812-881-230-00 · raemond@mustangcorps.com · Blackberry: 7588039D
Barometer Properti Terkini

Follow Us!

Iklan Niaga

Dapatkan Tiket-tiket Promo Liburan Keluarga Anda, Perjalanan Domestik Dan Internasional, Lebih Hemat Terbang Bersama.....
Liburan Hemat Bersama Keluarga Idaman Anda, Kesempatan Menikmati Liburan Dengan Promo-promo Berbagai Destinasi Terbaik
Dapatkan Kesempatan Promosi Usaha Dan Produk Anda Bersama Kami, Terpercaya Dan Kepastian Penjualan Anda.....
Semua Wanita Tentu Menginginkan Tubuh Yang Cantik, Bugar Dan Energik, Anda Pasti Setuju, Bagaimana Rahasianya........

TOUR & TRAVEL GUIDE

Kiat Cara Atasi Keuangan
GriyaWisata.com - Jelang gajian alias tanggal tua kadang banyak karyawan yang memilih untuk berhemat karena isi dompet sudah mulah menipis. Mungkin termasuk anda?  

Hong Kong Amazing Day and Night Tour 3D2N
HIGHLIGHTS:Victoria Peak Tram Ride, Stanley Market, The Sky Terrace 428, traditional Aberdeen Fishing Village, Jewellery factory, the Star Ferry, Old Clock Tower, Chinese artwork and accessories, The Hollywood style Avenue of Stars