GriyaWisata.Com-Selain vitamin C, buah nanas matang (ananas comosus) juga berlimpah enzim bromelin. Pemanfaatan bromelin sebagai obat sudah dilakukan sejak dulu, apalagi dikalangan penduduk tradisional Amerika Serikat dan Amerika Tengah. Biasanya mereka memanfaatkan sari buah nanas untuk kompres kulit, agar mengurangi lebam dan peradangan kulit.
Ada juga yang mengatakan rajin makan nanas dapat membantu mengatasi wasir. Serat kasarnya membantu mengikat kotoran di dalam usus besar. Dengan banyak memakan nanas, asupan serat meningkat, hingga buang air besar lebih mudah, tanpa mengejan.
Jadi penderita dapat terhindar dari kemungkinan pecahnya pembuluh darah di sekitar anus. Sedangkan bromelin dalam nanas mengatasi radang sekitar anus dan mengurangi rasa nyeri, sementara vitamin C nya membantu mempercepat penyembuhan radang.
Namun, kini bromelin sudah dapat dijual berupa kapsul suplemen. Para peneliti mengujikan khasiat suplemen bromeli 200 mg dan 400 mg per hari terhadap para penderita nyeri sendi akibat rematik, osetoartristis, dan rematoid artritis. Kesimpulannya, nyeri sendi yang sebelumnya biasa dialami, menjadi jauh berkurang, apalagi pada penderita yang mendapatkan 400 g bromelin.[tn]
| < Prev | Next > |
|---|