GriyaWisata.Com-Bagi pencinta cabai, ada istilah yang mengatakan rasanya belum makan kalau tidak ada sambal. Nah, bagi Anda pencinta cabai, Anda patut berbahagia. Pasalnya tumbuhan yang memiliki rasa pedas ini memiliki beberapa manfaat bagi tubuh.
1. Memperlambat proses penuaan.
2. Cabai mampu menurunkan berat badan. Kandungan capsaicin didalamnya bisa meningkatkan metabolisme sampai 30% selama bebepa jam setelah mengonsumsi cabai. Hal ini membuat pembakaran kalori berjalan dengan lebih cepat, dan bisa membantu mengurangi kelebihan berat badan. Dianjurkan makan 5-6 porsi kecil makanan yang diberi cabai, bukan 3 kali dalam porsi besar.
3. Mengurangi terjadinya penggumpalan darah (trombosis) dan menurunkan kadar kolesterol.
4. Melancarkan aliran darah. Mengurangi rasa tegang dan sakit akibat sirkulasi darah yang kurang baik.
5. Mengatasi rematik. Caranya, siapkan 15 buah cabai rawit, 1/2 sendok teh kapur sirih, dan 1 buah jeruk nipis. Giling cabai rawit dan peras jeruk nipis. Campur semua bahan itu dan aduk rata, balurkan pada bagian tubuh yang rematik dan lakukan rutin sampai sembuh.
6. Mengatasi ketidaksuburan. Banyaknya kandungan zat antioksidan seperti vitamin C dan betakaroten dapat digunakan untuk mengatasi masalah infertilitas dan afrodisiak.
7. Sebagai anti mabuk saat perjalanan jauh. Kunyah 2 cabai rawit untuk menghilangkan mual dan pusing.
8. Mengatasi frostbite (jari nyeri karena kedinginan). Caranya, siapkan 5 buah cabai rawit segar. Buang biji cabai nya dan giling sampai halus. Balurkan ke bagian yang sakit.
9. Mengatasi sakit perut dan bisul. Caranya, siapkan 15 gram daun muda cabai rawit dan 1/2 sendok teh kapur sirih. Giling daun cabai dan tambah kapur sirih, aduk rata. Balurkan ramuan pada perut dan bisul. Lakukan 1 atau 2 kali saja.
10. Memperlambat proses terjadinya resiko penyakit kardiovaskular.
11. Mengatasi kaki dan tangan lemas. Caranya, siapkan 2 bonggol akar cabai rawit, 15 pasang cakar ayam, 60 gr kacang tanah dan 6 butir hungcao. Potong-potong semua bahan, tambahkan air dan arak sama banyaknya sampai semua bahan itu terendam kira-kira 1 cm diatasnya. Ramuan itu dimasak dengan cara di tim. Setelah dingin, saring airnya dan minum sehari 2 kali, masing-masing setengah dari ramuan tersebut.
12. Sebagai perlindungan anti ulcer pada lambung yang terinfeksi bakteri H. pylori.
13. Mengendalikan pencemaran mikroba pada makanan.
14. Membersihkan rahim setelah melahirkan. Cuci 3 gr akar cabai jawa, keringkan dan tumbuk sampai jadi bubuk. Seduh dengan satu cangkir air panas. Minum tiap hari.
15. Meningkatkan vitalitas dan kebugaran tubuh. Siapkan 6 butir cabai jawa yang sudah dicuci bersih, tumbuk sampai jadi bubuk. Ambil pula 3 petai cina kering yang sudah dibuat tepung, 2 butir kuning telur dan madu. Campur semua bahan tersebut dan aduk rata. Minum setiap hari. Selain kebugaran tubuh, dapat meningkatkan gairah seks juga.
16. Mengusir pegal-pegal dan perut kembung. Cuci bersih 2 butir cabai jawa dan satu rimpang lempuyang. Tumbuk halus. Oleskan pada bagian tubuh yang terasa pegal ataupun perut yang kembung.
17. Mengatasi kejang perut. 3 lembar daun cabai jawa dicuci bersih dan ditumbuk sampai halus. Seduh dengan segelas air panas. Diminum hangat-hangat.
Selain manfaat-manfaat tersebut di atas, Anda harus ingat bahwa mengkonsumsi cabai terlalu banyak dapat juga berdampak tidak baik bagi kesehatan. Untuk itu, makanlah secukupnya.[my/fs/tn]
| < Prev | Next > |
|---|